片付けをすると女性は痩せる？

部屋が散らかっている女性は太っている人が多いと言われていますが、逆に部屋が綺麗で片付けが好きな女性は痩せられるという研究結果が発表されました。

その研究ではキッチンを綺麗にしていることで、無意識に減量効果が得られるとのことで、汚れたキッチンを使っている人は間食が多く、スナック菓子を食べる傾向にあるのだそうです。

無意識にカロリーを多く摂取しないためにも、キッチンや部屋は綺麗な状態を保ち、乱雑に物を置きっぱなしにしたり、不潔な状態ではストレスが溜まってしまいますので注意しましょう。

見える所に食べ物を置かないようにすることも大切ですから、間食しやすい環境を作らないような部屋作りを行い、掃除や片付けをして理想の体型を手に入れましょう。